召會內在的生長，是藉著基督的肢體從純淨的話奶和話的乾糧得著餧養。（彼前二2，來五12~14。）
我們既是基督身體的肢體，就應當喝純淨的話奶，使我們可以生長。然後我們必須喫主話語中的乾糧，使我們能更多的生長。我們喫主的話，使我們剛強的長大。主的話滿了食物，但有些人讀經的時候，只照著字句得著知識。這是羞恥的，因為…基督是我們的真食物，聖經的每一頁都是這位豐富基督的描述。整本聖經都是發表祂，或者含示祂。…當我們來到聖經前，我們該帶著尋求基督的心而來。我們應當禱告說，『主阿，我來到你的話前。我不要只有教訓，我要你。主阿，求你藉著你的話，用你自己餧養我。』我們都該有這樣的禱告。
這位基督就是賜生命之靈，乃是我們的食物。（約六57，林前十五45下。）祂是賜生命之靈，正在將祂自己分賜到我們裡面，並以祂自己作生命供應我們。
當我們打開聖經任何一頁，我們應當帶著尋求的心禱告，說，『主阿，我愛你，所以我來到你的話語前，求你作我的飲水和我的食物。』當我們這樣禱告時，我們會看見，如今是賜生命之靈的基督，乃是在我們裡面分賜祂自己，並以祂自己作我們的食物供應我們。這種生命的供應會使我們生長。（生機建造的召會，二○至二一、二五至二六頁。）